でぶろぐ その１６（０４年６月頃）

　お客様にまで指摘されてはもう頑張るしかない。でも徒歩通勤には色々と障害がある。で、ふと考えた。何も通勤しなくたっていいぢゃん！！　朝、１時間早く起きて店を開ける前にウォーキングをすればいい話しだった。その事に気づいて以来、朝のウォーキングが日課となった（さっさと気づけYO！！）。

　家内は家内で自分なりにダイエットの方策を模索していた。彼女の研究対象は「あるある大辞典」とか「ためしてがってん」などの情報番組のホームページ。そして日本からある品物がニューカレドニアへ運ばれて来た。




　タニタの体組成計である。なんでも「ためしてがってん」でやっていた「計るだけダイエット」に挑戦するそうである。＜＜詳しくはこちら＞＞　なるほどこれは良さげである。ぼくもやる！！

　本来は朝夕計るようだが、私はパソコンで自分勝手な用紙を作り夜の記録だけを取ってみた。確かに簡単で効果があるようだ。体重を記録すると朝のウォーキングにも力が入る。６月初め８０キロあった体重は一ヶ月で２キロ減となった。




　これはいい感じである。ウォーキングに力が入る。

　が、力が入りすぎてえらいことになってしまった。