緊急入院顛末記（長編）

タイトル通り、月曜日の朝から火曜の昼まで緊急入院してきました。

結論から言うと、至って健康だということが証明されたので、ご心配には及びません。ええ、多分心配しなくていいんだと思います。心臓カテーテル検査をして異常なかったんですから（！？）

ということで、結果が出るまでは本人もおかあちゃんも手に汗握る展開になってしまったので、まあネタとしてご紹介いたしますです、はい。

何が残念だったかって、鍋に火をつける前にちゃんとカメラを用意しておくおいらとしたことが、病院に行く前にカメラを持たなかったことでございます。カメラ持ってたら面白い写真がいっぱい撮れたのになぁ、、。今度はカメラ付き携帯にしようかなぁ、、、ぼそぼそ。

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形から・・・

うちには前から丼物用の専用鍋なんてものがあったんですが、さらに先日閉店した日本食レストランから丼物用の蓋付き椀をいただいてまいりました。



と、道具と什器が揃ったのでおやこど～ん♪



鶏もも肉を少量の醤油と酒につけ込んだものを、皮が焦げるまで焼いてからつくる、焦がし親子。醤油を焦がした風味がたまりません。

翌日はフィレメダイオン、赤ワインソースがけ。

赤ワインとトマトピューレを煮込んでいる時にふと思って、火をつけてみました。

フ

　ラ

　　ン

　　　ベ

　　　・
　　　・
　　　・



すんごいことになってしまいますた、、。



ごちそうさまでした。

[覚え書き]Youtube→音楽CD

これはせっかく見つけた方法を自分で忘れないようにするための覚え書きです。

でも、きっと検索で拾って見に来る人が多いんだろうな（笑）

マック（Mac）OSXでYoutubeのステレオ音声の動画をダウンロードして、iTuneに音声だけを取り込んで、MP3にしたり、音楽CDとして焼く方法でございます。ちなみにモノラルなら簡単にできるんですが、ステレオってところが味噌です。


ブラウザはFirefoxを使用。

Firefoxの動画ダウンロード用アドオン、Video DownloadHelper 4.4をインストールする。

Youtubeで欲しい楽曲の動画を再生する。

Video DownloadHelperのアイコンのプルダウンメニューから[HQ18]を選択してダウンロードする。



iMovieを起動して、曲名を付けた新規プロジェクトを作り、ダウンロードしたmp４ファイルを読み込む（無駄な無音部分などはここで削除する）。

iMovieの共有メニューから「GarageBand」を選択して、GarageBandにデータを渡す。

GarageBandでムービーのトラックを削除（選択してリンゴ＋del）。これで音声だけになる。

GarageBandの共有メニューで「iTunesに曲を送信」を選択して、iTuneに曲データを渡す。

iTuneに曲データさえ入ってしまえば、あとはmp3（詳細メニュー／MP3バージョンを作成）でも音楽CD（プレイリストからディスク作成）でも好きな形で出力できるってもんだ。

パチ☆＼＼￣ー￣)(￣ー￣//☆パチ

作って食べたもの。

最近作って食べたもの。



すき焼きですね、はい。



鶏もも肉を挽いて作ったチキンバーグ、大根おろしがけ。

前は鶏胸肉で作ったんですが、もも肉の方が断然おいしかったです。



小麦粉と片栗粉を半々にして、卵とビールで溶いた練りやで揚げた鶏唐揚げ。

ビールで溶くとちょっとフワフワ感が出るんですね。鶏肉はもうちょっと小さく切った方がいいことがわかりました。



ジャージャー麺。大阪屋さんで売ってた生風ラーメンを使ってみたんですが、ジャージャー麺にするには麺が細かったです。肉味噌うどんにした方が良かったかも。

ということで、何のひねりも落ちも無い、作って食べたものでした。

ごちそうさまでした。

トライアスロン・フォトアルバム

ニューカレドニア国際トライアスロン、しっかり観戦してまいりました。

で、例によっていっぱい写真撮ったので本家の写真館に掲載しようと思った訳ですよ。

でもね、本家は完全リニューアルしたんだけど、写真館だけ前のまま使い回してたんですね。

で、phpも覚えたことだし、ちょっと今風のフォトアルバムを作ってみようかなぁ～なんて、ちょっとググってみたところ、何も自分で全部作らなくても、良さげなテンプレートがいっぱいあるじゃないですか♪

ということで、とりあえずトライアスロンの分を新しいフォトアルバムに収納してみました。

＜＜２００９年ニューカレドニア国際トライアスロン・フォトアルバム＞＞

明日からちまちまと、マラソンとかラリーのフォトアルバムも移植しなくっちゃ。

ま、金週も終わりだし、きっと暇になるだろうから、ちょうどいいっか、、。

第２４回ニューカレドニア国際トライアスロン

毎年ニューカレドニア国際マラソンには役員としても選手としても参加しているのですが、もう一つヌメアで毎年開催されているトライアスロンの国際大会の方にもだんだんと興味がわいてきたので、招待された訳でもないのに競技説明会とパスタパーティーを覗いてきました。

会場はルサーフホテル、フランスはもとより、オーストラリア、ニュージーランド、カナダ、バヌアツ、タヒチ、アイルランド、ドイツ、オーストリア，デンマーク、韓国、日本と本当に世界各国からの選手が一堂に会している、何とも立派な大会のようです。



会場で日本人の姿を見つけたのでお話を聞いてみると、日本トライアスロン連合の千葉コーチ、母里（もり）コーチの引率のもと、石垣島トライアスロン３連覇中の平出美雨選手、０４年アジア選手権ジュニア優勝の蔵本葵選手が招待選手としていらしていました。



千葉コーチのお話では「日本だったら大金積んでもなかなか来てくれないような世界の一流選手が一堂に集うとっても贅沢な大会ですよ」とのことで、世界最高峰と言われるハワイのアイアンマンレース２位の記録を持つ、キャメロン・ブラウン選手ほか、そうそうたるメンバーだそうです。


パスタをもらう平出選手、蔵本選手

実は密かにいつかは出てみたいな～なんて思っていたのですが、私なんてとんだお門違いのトップアスリートのための大会だったようです。


パスタパーティーにて日本チームと韓国からの招待選手２名

ということで、明日は早起きしてニューカレドニア国際トライアスロンを観戦してきます。後日本家の写真館にて紹介する予定ですのでお楽しみに～