日曜日の夜、テレビの前のテーブルにiBookをセットして、テレビ用のイヤホンを用意して、目覚ましをセットして、さっさとベットに入りました。
そう、F1カナダグランプリ♪ 北米の場合はスタート時間がニューカレドニア時間
午前4時。目覚ましが鳴るのも待たず3時半過ぎに自然に目が覚めて,一人ごそごそとテレビを付けて、LIVE TIMING(全ての車のラップタイム等がリアルタイムで配信されるサイト)を開いて、ミクシィのF1コミュの実況イベントも開いて準備万端スタンバっておりました。
が、、、いつまでたっても放送が始まらない(泣)。今までは2局ある地上波のどちらかで必ず生放送が有ったのですが、とうとうユーロサッカーに負けてしまったようです。
しょうがないのでとぼとぼとベットに帰って寝直しました。

そんな月曜日の晩ご飯はカツ丼、インゲンの胡麻和え、ジャガイモとベーコンのみそ汁、大根の浅漬けキムチ。
それにしてもカナダグランプリ、ミクシィの実況を見るとなかなか盛り上がっていたようで、日本から録画DVDが届くのが待ちどうしい限りです。どうやらセーフティーカーが入った時のピット作業で、ピット出口の赤信号で停止して待っていたライコネンに、ハミルトンが信号無視して突っ込んだとのこと。
去年は彗星のごとく数多くの優勝をさらったハミルトン。インタビューの受け答えも品行方正いいとこのお坊ちゃん風だったのですが、ここに来てミスが続き、どうも様子が変わってきました。インタビューにも「今のルールはくだらない、俺たちはレースをしてるのに信号なんか見てられるかっ」と毒づいて、次戦に科せられたペナルティーを「厳しすぎる」と言っているそうな。
おひおひ、ピット出口に信号があるのはみんな知ってるし、信号は守らないといかんでしょぉ、、。F1界のタイガーウッズと言われていたけど、なんだかメッキが剥げてきてはいませんこと???

火曜日のご飯は茄子とインゲン、豚肉の煮物。豆ご飯。
タイガーウッズといえば、彼がやっている精神鍛錬法に「最高の自分をイメージする」って言うのがあるそうです。何でも彼のお父ちゃんがグリーンベレーの大佐だかなんだかで、グリーンベレーの精神鍛錬法を伝授してもらったとか、なんとか。
「自分には無理だ」とか、「できっこないよ」みたいなシチュエーションで、見事に課題をクリアーする自分をイメージすると、それだけで理想の自分に近づこうとする力が働くそうな。
で、やってみました。
朝のランニング、6キロ過ぎで足が重くなってきて、ここでショートカットして帰る手もあるな~と頭に浮かんだその時、「かっこ良く駆け抜ける自分」をイメージしてみました。
その結果、見事10キロ完走、それも普段より3分も速いタイムで帰り着きました!!
ぼくって単純っ(爆)