第２５回ニューカレドニア国際マラソン

はい、今年も走ってしまいました、ニューカレドニア国際マラソン。昨年初めてフルマラソンを走ってみて、どうしても納得いかなかったのでついつい今年もフルにエントリーしてしまいました。




昨年の経験からとにかくスタートは一番後ろ、キロ７分以上のゆっくりしたペースを保ちながら前半スタートです。




ひたすらゆっくりゆっくり余裕を持って走ります。




１周目を軽くこなして２１．１km通過タイム２時間３５分。このあと少しペースをあげられれば目標の５時間以内も夢じゃない！！

ところがどっこいぎっちょんちょん。３０キロを過ぎたあたりから昨年同様ふとともが常につっているような痛みに襲われて、少しでも変な力を入れると即座につってしまいそうな状態になってしまいました。

それでも今年はなんとか歩かず最後まで走り通そうと痛む足をかばいながらゆっくり走っていきました。そして迎えた３５km地点。ほとんど歩くような速度でしか進んでいないのに腕時計のタイムはなんとか５時間を切れるとの表示・・・。

なんかおかしい・・・

あ、ストップウォッチ止まってる！！

時計を時刻表時に切り替えてみると既にスタートしてから４時間半以上過ぎてました。どうやっても５時間切れるタイムではありません。ここで最後に残った精神力も使い果たして後の７kmはほとんど歩いて帰りました。。。。。(( T_T)トボトボ




去年、今年とフルマラソンにエントリーしてみて一つだけはっきりわかったことがあります。

これは私とは違う種類の人間がやる競技だ！！

来年はハーフにエントリーすることにいたします。

応援していただいた皆様、誠にありがとうございました。<(_ _)>

マラソン近し！！

またまたご無沙汰してしまいました。

実は私が日本から帰ったのと入れ替わりにおかあちゃんが日本に行っておりまして、やっとおかあちゃんもかえってきて二人と一匹（ぢつは２匹なんですが・・・）少し落ち着いた生活を送れるようになってきました。で、落ち着いたってことは私の月火の休みが帰ってきたということで、休みがあるってことは晩ご飯も作る訳です。

まずは日本から二人で山ほど持ち帰った常温保存可能の生ラーメン用にチャーシュー作りです。いままではチャーシューといえば叉焼とか焼豚というように焼き物にこだわっていたのですが（過去のチャーシューの記事）、今回日本に帰ってラーメン屋さんで食べたラーメンには全部煮豚のチャーシューが入っていてこれがうまいのなんの！！　早速煮豚を作ってみました。

ローストポーク用に凧糸を巻いてある豚ロースを買ってきて、そのまま圧力鍋でショウガとニンニクと２０分ほど煮て、醤油、酒、みりんを煮切ったつけ汁に一昼夜つけるだけ。何だ簡単ぢゃん！！

出来上がりをスライサーで切ってあまりは冷凍庫へ。




もうこのスライスしてるときに出る切り落としをつまんだだけでうんめ～～～です。で、早速醤油ラーメンにいれて食べてみました。




ああ、写真見てるだけで思い出してよだれが出てきます。

で、翌日ですが、実はニューカレドニア国際マラソンが今度の日曜日にまで迫ってきてまして、なんとか体重は落として筋肉をつけたいという願望もあって（ラーメン食べてる場合ぢゃない！！）よく世間でいわれる筋肉強化食材、鶏胸肉を食べようと考えました。




鶏胸肉を使ったハンバーグ、大根おろしと照り焼きダレ＆野菜のカレー炒め。いや、ふつーにおいしかったです。これからハンバーグはヘルシーチキンバーグでいくことにします。

ごちそうさまでした。マラソンがんばんどぉ～～～

実は日本に行ってました。

大変ご無沙汰してしまいました（と言いつつ、誰か見てるのかなぁという疑問も？？？）。実は私、肉体改造＆保守点検のために４年ぶりの日本へ行っておりました。

目的その１。視力回復手術を受けること！！

はい、今まで両目０．１、乱視入りまくりだった私の目を視力２．０乱視無しの目に取り替えて頂きました♪（取り替えたわけじゃない！！）。お世話になった改造所は＜＜品川近視クリニック＞＞さん。ものすごい勢いでものすごい数の人間を改造しておりました。

目的その２。人間ドックであらゆる検査を受けてくること。

まあニューカレドニアの医療レベルも十分に高いのですが、いわゆる人間ドックって言うのは日本独自の文化で、せっかく日本へ行くのならありとあらゆるところを検査してもらおうという魂胆です。

受けた検査が、身長体重計測、採血、検尿、視力、色弱、聴音、心電図、血管強度、胸部レントゲン、腹部エコー、頭部／胸部／腹部ＣＴスキャン、胃カメラ、大腸カメラ。

こんだけてんこもりの検査を受けて当日の検診では全て異常なし！！。我ながらいい身体してました（笑）お世話になったのは＜＜わかすぎファミリークリニック＞＞さん。これだけの検査を待ち時間込み３時間でやっていただけました。

ということで、おあとは撮った写真をづらづらと並べながら日を追ってご紹介して行きましょう。

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